「メディミールって実際どうなの？」
そんな疑問を解消するために、この記事ではサービス内容・価格・味の特徴・口コミまで、気になるポイントをまとめてレビューしています。
メリットだけでなく気になる点も正直に紹介しているので、利用前にしっかり比較したい方にもおすすめです。
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メディミールのサービス内容
基本情報
| サービス名 | メディミール 公式ページ |
|---|---|
| 運営会社 | ベストリハ株式会社 |
| ジャンル | 冷凍宅配食（制限食・健康管理系） |
| 購入方式 | 定期 / 都度どちらも可 |
| お試し購入 | 都度購入にて |
| 送料 | 別途必要（地域により異なる） ※定期購入は無料 |
| 支払い方法 | クレジットカード／後払い／代金引換 |
| 特徴 | 7つの制限食、カロリー・塩分管理 |
コースの特徴と選び方
カロリー制限食
カロリーを抑えながら、必要な栄養はしっかり確保したい方向け。
健康診断の数値が気になり始めた人の食生活改善にも役立ちます。
◆ 栄養成分
| 構成 | 主菜1品＋副菜3品 |
|---|---|
| カロリー | 250kcal以下 |
| 塩分 | 2.5g以下 |
| たんぱく質 | 15g前後 |
※コースやメニューにより数値は若干異なります。詳しくは公式サイトをご確認ください。
たんぱく質＆塩分制限食
腎臓への負担を減らしたい方や、たんぱく質・塩分の摂取に気をつけたい方向け。
食事管理を必要とする方でも食べやすい味付けが特徴です。
◆ 栄養成分
| 構成 | 主菜1品＋副菜3品 |
|---|---|
| カロリー | 300kcal前後 |
| 塩分 | 2.0g以下 |
| たんぱく質 | 10g以下 |
※コースやメニューにより数値は若干異なります。詳しくは公式サイトをご確認ください。
糖質制限食
糖質をしっかり抑えたい人に最適。
血糖値が気になる方や、糖質コントロールをしたい人の毎日の食生活に向いています。
◆ 栄養成分
| 構成 | 主菜1品＋副菜3品 |
|---|---|
| カロリー | 300kcal以下 |
| 糖質 | 15ｇ以下 |
| 塩分 | 2.5g以下 |
| たんぱく質 | 15g前後 |
※コースやメニューにより数値は若干異なります。詳しくは公式サイトをご確認ください。
塩分制限食
塩分の摂りすぎを避けたい方、高血圧が気になる方におすすめ。
控えめな味付けでもおいしさを感じられるよう工夫されています。
◆ 栄養成分
| 構成 | 主菜1品＋副菜3品 |
|---|---|
| カロリー | 300kcal以下 |
| 塩分 | 2.0g以下 |
| たんぱく質 | 15g前後 |
※コースやメニューにより数値は若干異なります。詳しくは公式サイトをご確認ください。
バランス健康食
特定の制限はなく、栄養バランスを整えたい方向け。
野菜多めの健康的な献立で、外食が多い人や不規則になりがちな人にも最適です。
◆ 栄養成分
| 構成 | 主菜1品＋副菜3品 |
|---|---|
| カロリー | 300kcal以下 |
| 塩分 | 2.5g以下 |
| たんぱく質 | 15g前後 |
※コースやメニューにより数値は若干異なります。詳しくは公式サイトをご確認ください。
コース一覧と料金
【料金表】
| 定期購入 コース | 7食 セット料金 （1食あたり） | 14食 セット料金 （1食あたり） | 21食 セット料金 （1食あたり） |
|---|---|---|---|
| カロリー制限食 | 5,270円 （752円） | 9,698円 （692円） | 14,018円 （667円） |
| たんぱく質＆塩分制限食 | 5,270円 （752円） | 9,698円 （692円） | 14,018円 （667円） |
| 糖質制限食 | 5,270円 （752円） | 9,698円 （692円） | 14,018円 （667円） |
| 塩分制限食 | 5,270円 （752円） | 9,698円 （692円） | 14,018円 （667円） |
| バランス健康食 | 4,622円 （660円） | 9,158円 （654円） | 13,478円 （641円） |
◆ 都度購入
7食・14食・21食すべて対応
◆送料
- 都度注文：セット数に関わらず一律880円
- 定期注文：無料
- 沖縄・離島：都度注文1,100円
割引・キャンペーン情報
- お試しで1度だけ購入時に送料無料。
- 新規会員登録で100ポイント。（獲得したポイントは購入時に1ポイント=1円で使用することができます）
最新の割引情報は、時期により変更されるため公式サイトで確認してください。
定期購入の配送サイクル
| 配送サイクル | 毎週 2週ごと 3週ごと 4週ごと |
|---|---|
| スキップ | |
| 休止・変更 | |
| 配送エリア | 全国 |
| 運送会社 | ヤマトクール便 |
支払い方法
- クレジットカード払い
- 代金引換：手数料330円（税込）
- 後払い（コンビニ・郵便局、銀行） ：手数料440円（税込）
※後払いは定期購入では選択できません
容器サイズ
縦15ｃｍ×横20ｃｍ×高さ3.3ｃｍ
メディミールのメリット・デメリット
メリット
- 管理栄養士監修のメニューで栄養バランスが整っている
- 全メニューが個別冷凍でストックしやすい
- 目的に合わせて選べる複数コース
- 高齢の方でも使いやすい味付け・柔らかさ
デメリット
- 味が少し薄めに感じることがある
- おかずのみで、ご飯は別途用意が必要
- メニュー選択ができず、おまかせのみ
- 定価はやや高め
よくある質問
まとめ｜メディミールは“無理なく続けられる健康管理食”を探す人におすすめ
メディミールは、医療チーム監修の安心感と、続けやすい味・価格が魅力の宅配食サービスです。
カロリー・塩分・糖質・たんぱく質などの調整ができるため、日々の健康管理を無理なく続けたい人にぴったり。
「食生活を整えたい」「家族の栄養管理を手軽にしたい」
そんな方におすすめのサービスです。
気になる方は、まずは1回だけお試し注文をしてみることをおすすめします。
初回は送料無料で試せるので、「自分に合うか確かめたい」という人にもぴったりです。
詳しくはメディミールの公式サイトをご覧ください。
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