ウェルネスダイニングの料金はいくら？1食価格・送料・1回だけ試す場合の総額まとめ

2026年4月9日

ウェルネスダイニングは、管理栄養士監修の制限食を中心とした冷凍宅配食サービスです。

塩分・糖質・カロリーなどに配慮したコースが豊富で、
「食事制限をしながら安心して続けたい」という方に向いています。

1回だけ試す場合の最安は、
定期：7食セット5,022円＋送料440円＝5,462円。

「制限食をちゃんとした形で試したい」「自分の体に合うか確認したい」
そんな方に向けて、この記事では最安の注文方法と失敗しない試し方をわかりやすくまとめました。

まずは1回だけ買う場合の最安料金

※すべて税込価格

定期購入	栄養バランス気配り宅配食 7食セット： 5,022円＋送料440円＝5,462円 1食あたり780円
都度購入	栄養バランス気配り宅配食 7食セット： 5,022円＋送料880円＝5,902円 1食あたり843円
お試し	なし

購入方法	料金＋送料	1食あたり（送料込）
定期購入	栄養バランス気配り宅配食 7食セット： 5,022円＋送料440円＝5,462円	780円
都度購入	栄養バランス気配り宅配食 7食セット： 5,022円＋送料880円＝5,902円	843円
お試し	なし	―

定期購入扱いですが、停止が可能（電話かメールにて手続き）

定期購入と都度購入のセット料金は同じ。価格差は送料の違いです（定期は送料半額）
定期でも回数縛りがないため、1回だけ試す場合でも定期7食を選ぶのが最も安くなります。

本記事の価格は掲載時点の情報です。最新情報は公式サイトでご確認ください。

最新の料金・メニューを見る

1回だけ試してやめる場合の停止方法

ウェルネスダイニングは定期縛りはありません。

1回だけで停止する場合は、次回発送の7日前までに電話かメールにて手続きすればOKです。

ウェルネスダイニングが向かない可能性がある人

ウェルネスダイニングは制限食系宅食として信頼性が高いですが、「1回体験」という視点では合わない可能性がある人もいます。

「料理の見た目や彩り」を重視する人：食材を細かくカットしたり、柔らかく調理したりする傾向があり「THE・療養食」という雰囲気があります。
とにかく安く試したい人：制限食＋サポート込みのサービスのため、価格帯は他の宅食よりやや高めです。
味の派手さや濃さを求める人：制限食ベースで控えめな味付けなので、濃い味好きには物足りなく感じます。

料金一覧

ウェルネスダイニングは、塩分・糖質・カロリー・たんぱく質などに配慮した制限食コースが中心の宅配食サービスです。

目的別に6つのコースがあります。

各コースの料金を食数ごとにまとめました。

都度・定期どちらも同価格です。

たんぱく＆塩分調整気配り宅配食

※すべて税込み価格

食数	価格	1食あたり
7食	5,508円	786円
14食	10,854円	775円
21食	15,768円	750円

糖質＆カロリー制限気配り宅配食

※すべて税込み価格

食数	価格	1食あたり
7食	5,238円	748円
14食	10,206円	729円
21食	14,796円	704円

塩分制限気配り宅配食

※すべて税込み価格

食数	価格	1食あたり
7食	5,184円	741円
14食	10,206円	729円
21食	14,796円	704円

脂質制限気配り宅配食

※すべて税込み価格

食数	価格	1食あたり
7食	6,372円	910円
14食	12,096円	864円
21食	17,917円	853円

栄養バランス気配り宅配食

※すべて税込み価格

食数	価格	1食あたり
7食	5,022円	717円
14食	9,882円	705円
21食	14,364円	684円

厳選栄養バランス気配り宅配食

※すべて税込み価格

食数	価格	1食あたり
7食	7,408円	1,058円
14食	14,364円	1,026円
21食	21,016円	1,000円

そのほか、介護食やサイドメニューもあります。

割引情報

現在、割引キャンペーンは行われていません。

送料（税込）

都度購入：880円（北海道・沖縄は1,870円）
定期購入：無料　※7食セットのみ送料440円（北海道・沖縄は935円）

詳しいコース案内、キャンペーンなど最新情報は公式サイトでご確認ください。

サービスの基本情報

項目	内容
メニュー構成	和洋中主菜1品＋副菜3品
調理方法	電子レンジ600Wで約5分
支払方法	クレジットカード Amazon Pay 代金引換後払い（コンビニ・郵便局等）
対象エリア	全国